El seguimiento de las personas que han intentado quitarse la vida es uno de los puntos que requieren mayor atención, considera el psicólogo Alfredo Cupul Rodríguez, director de Vinculación Estratégica y Gestión de Proyectos de la Asociación Yucateca de Suicidología. También explica que la ideación suicida no desaparece necesariamente después de un intento. “El suicidio es un fenómeno complejo, porque la ideación de suicidio no termina cuando una persona intenta quitarse la vida. La ideación no va a desaparecer solo porque tenga un intento”, señala. Los primeros seis meses y hasta un año después de un intento son especialmente importantes para dar seguimiento a la persona. Sin embargo, el especialista reconoce que esto representa un reto debido a la saturación de los servicios de salud mental. En algunos casos, los pacientes pueden obtener una cita cada dos meses, cuando lo ideal, especialmente ante un riesgo suicida, sería contar con un seguimiento mucho más frecuente, incluso semanal. El aislamiento, el abandono de actividades que antes disfrutaba y ciertos comentarios pueden ser señales de alerta de que una persona atraviesa una situación de sufrimiento que requiere atención. Entre las expresiones que deben tomarse en serio son: “La vida no tiene sentido”, “Soy una carga”, “El mundo estaría mejor sin mí”, “Las personas no me quieren”, “No me valoran”, “No soy suficiente”, “Quisiera dormir y nunca despertar”, “A veces siento que no puedo”, “Esto es demasiado para mí”. El experto recalca no minimizar estas expresiones, especialmente cuando provienen de adolescentes. “Está en su etapa”, “está exagerando”, “está viviendo su mundo” o “es un dramático” son algunas de las respuestas que pueden presentarse en el entorno familiar o social, pero detrás ellas puede existir un sufrimiento real. “No, es una forma de expresar que hay un sufrimiento”, subraya. Por ello, Cupul Rodríguez insiste que hablar de suicidio no debe limitarse a preguntar si una persona tiene depresión, se necesita observar su entorno, sus condiciones de vida, sus redes de apoyo y los cambios que presenta en su comportamiento. “Hay que entender que las personas que intentan o que piensan en quitarse la vida no buscan morir como principal objetivo. Quieren dejar de sufrir”. Ante una emergencia o un intento de suicidio, es importante solicitar ayuda inmediata al 911. También está disponible la Línea de la Vida, 800 911 2000, para recibir orientación en México.— Pablo César May Pech. Fuente: [Diario de Yucatán](https://www.yucatan.com.mx/merida/2026/08/12/saturacion-de-los-servicios-de-salud-mental-un-reto-en-yucatan.html)